プロフィール
ぐりーんざうるす1号
ぐりーんざうるす1号
美味しい物大好き、流行りもの大好き、宮崎大好き。
色んなものに興味あります。
食育インストラクター(使う場無し.(;_;)?”(泣笑))
宮崎の子育て、新しいお店、お勧めなもの紹介します。

みやchan インフォ
みやchan ホームに戻る
みやchan facebookページみやchan twitter
QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 5人

スポンサーリンク


上記の広告は一定期間更新のないブログに表示されます。新しい記事を書く事で広告が消す事ができます。

  

Posted by みやchan運営事務局 at

明日から9月なんだぁ

2011年08月31日

暑い毎日ですね。
でも、明日から9月。。。
昨日の夜、寝苦しかったので、夏が終わっているのか?思えなく。
でも、主人から、戸をあけて寝てたら涼しかったぞと言われました。
働いてるお店の夏野菜のパスタや、



夏野菜のカレーや、、



アボガドの冷製パスタや、



きなこ豚のしょうが焼きは、



明日までかも!!
食べてない方は、明日ランチどこ行こう?と
思われていらっしゃれば、どうぞ、お寄りくださいレストラン


明後日からは、秋の気配のメニューになるかも?
それも、お楽しみに。
パスタは
きのこのパスタときなこ豚ミートソースのパスタ。
お肉ごはん料理は
刀根鶏の柚子胡椒風味しぐれ煮と
きのこたっぷりドリア。
ピザは、葉酸タップリアボガドやお野菜がたっぷりのったあっさりサラダピザ。
などを予定していますよ(変更になることもあります)。
確定したら、またブログで写真入りでお知らせします。そちらも、お楽しみに黄きのこ


  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 15:08Comments(3)レストラン、カフェ、お店

メニューには無いですが。。。

2011年08月30日

今日も、ランチを食べて帰りました。



通常メニューにあります、長岡式玄米ごはんセット 525円

これに、おかずを相談して、ちょこっと身体にいいおかずをプラスして
ランチセットを作ってもらいました。





更年期によいキヌアのサラダ、9月のランチ予定の自分で作った[刀根鶏の柚子胡椒風味しぐれ煮と野菜マリネ]をちょっとだけのせて、

ご予約相談特別セットにしてもらいました。



更年期障害対策で、
酵素ザクロのジュースも
グビっと
飲んで帰りました。

もし、ご予約くだされば、このくらいの料金でこういうセットでと
ご相談くだされば、
メニューにないお食事でも、
ご相談にのります。

一声どうぞスマイル
  
タグ :ランチ


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 15:50Comments(0)レストラン、カフェ、お店

今秋初物

2011年08月29日

昨日、義父がうちの畑のお初物と持ってきてくれました。





やっぱり、ここは、お芋のそのままを味わいたいから、
てんぷらでいただくことに。


あとの、
残りは大学芋、スウィートポテトと、
楽しみは色々ハート

暑いですが、秋は少しづつ来ているみたいです。



  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 18:54Comments(0)おうちごはん

お土産お菓子物

2011年08月28日

今日で終了しちゃうゲゲゲ展
ここのお土産コーナー
楽しかったです。



餡子好きの息子が気に入りました。↑




ママ友夢乙女さんのおうちでお茶した時にいただいた羽田空港のバームクーヘン↑

お家でちょっとお茶したいときにはこういう定番のお菓子がホッコリしますね。

  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 16:07Comments(0)

イベントは楽しい。

2011年08月27日

仕事が終わって、綾まで行ってきました。
Smaile工房さんのイベント







コチドレンさんのブースで、今回は、多肉植物ではなくて、
雑貨を買っちゃいました。
コチドレンさんのセンスは素敵。





もりのふうアイスさんの悪魔のアイス。
ピーマン、マンゴーなどのミックスアイス。
サッパリ美味しかった。

一緒に行った義姉はたくさん小物入れをかってました。骨董ジンさんのブースで掘り出し物を見つけたと。
都城のてづくり作家さんので、450円でしっかり裏地もついて、ふかふかな小物入れ。
長持ちしそうです。



お買い物スタンプラリーで、手作りのノートがいただけちゃいました。

こんなに沢山の壁紙の中から、表紙を選んで作ってもらえます音符



素敵なのがもらえました。嬉しいなハート。  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 20:26Comments(2)レストラン、カフェ、お店

お勧め

2011年08月26日

今日、「今日のお勧めメニュー」を試みました。




はざま牧場のきなこ豚ポークピカタとポークジンジャーと、
キヌアのトッピングの野菜サラダ、夏野菜の素揚げのセット。
山芋トロロとオクラの和風スープと
玄米ご飯に生姜の佃煮
が付いて 1050円アップ

私の働いているお店では珍しく笑いがっつりメニューになってます。

今日のお勧めでしたので、明日は無いかもしれませんが、
また、要望やご意見や人気度で近いうちに、登場もありえますよピカピカ



今日おいでくださったお客様には、葡萄もちょこっとサービスです。
明日もあるかも???





私は、いつも仕事の後に更年期障害対策でざくろ酵素ジュースをいただきながら、
今日のお勧めのメニューを自分で作りながら、
とっても、食べたくなって、とうとう我慢できず。。。




がっつり食べて帰りました。
さすが、はざま牧場のきなこ豚やわらかーくジューシーです。



  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 17:52Comments(2)レストラン、カフェ、お店

SALEになってたので、

2011年08月25日

Verger La Tableが一周年記念セールを開催してるので、
以前から欲しかったbodumのグラスを
買いました。




二重ガラスで、冷たいもの熱いもの両方オッケー。手に持った感触も、熱くも冷たくも感じなくて軽い。
お洒落で、すぐれもの。



そのほか、小さな優れものをこの機会に買いました。








セール期間先着100名様 カフェご利用か
店内商品お買い上げの方に、
オリジナルリゾットスプーンとスティックケーキ
がプレゼント。ということで、
いただきました。

5000円以上お買い上げの方は
エコバックがもらえるそうですよ。





今度は、一周年記念スペシャルランチ食べに行きたいな。

  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 16:32Comments(0)レストラン、カフェ、お店

久しぶり

2011年08月24日

いつも、夢色たまご村で買っていたんですが。
久しぶりにお店の方へ行ってきました。



ブースケとタローの店。
天然酵母で安心素材のパン屋さん。

リニューアルして初めて行きました。










ランチメニューも豊富。

店内も素敵なカフェになっていました。
ここの方が早かったので、アヤフャームフクドメはここを真似したのかな?って思えました。








なんともいえない、素朴でもあり、おしゃれでもあるパンやお菓子でしょ?
身体にもうれしいハート

こはると言う山芋、林檎、人参、黒豆のパンと、山ぶどうのパンと
巨峰と林檎のマフィンを買いました。




なかでも、巨峰のマフィンは絶品です音符

  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 11:44Comments(2)レストラン、カフェ、お店

やっと新米

2011年08月23日

我が家は、稲刈り7月の終わりに済んでたのですが、
古米が残っていたので、
やっと今日新米を食べれることになりました。




もちもち美味しい音符



きれいな日の丸弁当

こんな美味しい新米をいただけることに感謝しないといけませんね!!



日本中の皆さんが美味しい新米を食べれることが当たり前と思える日本になりますように。日々感謝して生活しなくては。。。


  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 14:59Comments(0)おうちごはん

駅サイティング市で

2011年08月22日

昨日の、雑貨フェスタと同時開催の
駅サイティング市
傘を買っちゃいました。
なんで、わざわざ傘かっていうと、


無地の傘が

雨に濡れると、



クローバーの絵が浮き出てくるのですキョロキョロ





で、買っちゃいました笑い

  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 15:56Comments(0)

雑貨フェスタで、

2011年08月21日

JAアズムホールで開催された雑貨フェスタ
行ってきました。
Wild Roseさんのデコ石鹸体験させてもらいました。





好きな柄を選んで。



食いしん坊な私のチョイス



優しいらいくさんのご指導のもと、

えへへ、手直しお願いしちゃったですワーイアセアセ



とっても、素敵なのができましたよ。ちょっと美味しそう?






やっぱ、らいく先生のは、
出来上がりが
全然ちがう。

超素敵拍手



  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 18:46Comments(3)

更年期障害対策メニュー

2011年08月20日

お店で、相談していただけば、
色々なオーダーにお応えしようと思いますよ。
更年期障害かも?って、今私、症状がちらほら
という事で、

更年期障害対策メニューを。




更年期障害に効く、キヌアのサラダを中心に、
身体の毒素を出してくれるメニュー、
体質改善をしてくれるメニュー。

長岡式酵素玄米も。





卵巣の機能を正常に、繊維もたっぷりなので、デドックス作用も期待。

なかなか充実のおかずでしょ?

栄養価の高いアボガドの生春巻きも今日のはあります。

3食は無理でも、その1食なら続けやすいし。自分では面倒くさいけど、人様が作ってくれたら、楽ちん!!

是非、更年期障害でお悩みの方、利用してください。

他の体調不良やアレルギーなどでお困りの方ご相談ください。

お力になりたいですよ。



それから、食後に。
暑さを乗り切るジュースも、
更年期障害にこれまた良く効く
ザクロジュース
今日は、炭酸割りで。
私は、お水で割ったのや、
酵素とミックスしたのや、
ここ一週間ほぼ毎日飲んでます。
  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 17:34Comments(2)レストラン、カフェ、お店

TOMATO*スパイスへ行ってきました。

2011年08月19日

ヒロタクさんたちのイベント
TOMATO*スパイス
へいってきました。







ヒロタクさんの作品たくさん。











宮崎市松橋2丁目 

サロンドグレースにて。

明日もやってるそうです。




いちご☆さんにも、お会いしました。生キャラ弁みせてもらいました。

くまさんおいなり。
とーっても、かわゆすなぁ(しょこたん調に思わずなっちゃう)

な、お稲荷さんがずらり。

私も、注文したいな。




職場の人の分も一緒に沢山お買い物しましたよ。

  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 15:28Comments(2)レストラン、カフェ、お店

風邪引いたかな。

2011年08月18日

今朝あまりの暑さに4時30分ころに眼が覚め、
汗だっくり。
息子も起きてきて、夏休みの宿題をはじめました。

朝ごはんを作るころから喉がイガイガ。
それから、ずっと仕事をしてるときもイガイガ。

仕事から帰り、喉のイガイガが取れないので、
薬局へ走り、
後藤散(私は引き始めはこれが昔から効く)を買って、

食欲が無くて、
これが私のお昼。

そして、寝ました。

主人が帰ってきて、起こされました。
喉の痛み取れてます。



やっぱ、引き始め肝心ですね。
薬とちょっとの睡眠でよくなってくれたようです。

  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 21:05Comments(5)

美味しくて迷っちゃう。

2011年08月17日

ママ友Nさんと電話で話しているとき、
お昼にグランエトワールに行きたいと話したら、
カレーが息子が大好きでお勧めしていたのをママ友Nさんが思い出し、
カレー食べてみたいわ。といいだし行くことに決定。
メニューを見ると、メニューが豊富なので、
悩みだし、



ママ友Nさん、レディースセットに決定。

このセットで1050円キョロキョロ!!
嬉しいですよね。
私もオーダーしました。





お子様ランチ 大きなサイズで、ドリンク付いて880円(6才のA-chanと比べてみたら大きさわかりますよね。)




ハンバーグステーキ サラダ、スープ、パンかライス付きで、980円
チーズ好きのSchannに、特別にとろけるチーズをかけてくださいました。
お客様のわがままを、聞いてくださる奥様とオーナーシェフに感謝。

で、カレーは、次回にと笑い

グラン・エトワール
宮崎市佐土原町下田島7849-6
電話0985-72-0665
木曜 定休日
  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 20:34Comments(2)レストラン、カフェ、お店

がっかり

2011年08月16日





川越シェフのプレートがたべたくて,
昨日再びフローランテへ

仕事が終わってフローランテに電話すること3度目、やっと今日はまだ整理券完売してませんと。






まず、感想はえっ?
ちっちゃ。

息子が、「お母さん肉切れねー」大汗アセアセというので、ナイフを見たら、
お魚用のナイフ。。。お魚料理ないのに。
肉しか出ないのにカトラリーセットになぜかお魚用のカトラリーがセットされていて、ダウン





味はというより、パスタまで、冷たい
450食なので、しかたが無いのかもしれませんが、
1500円のミール、小さいわ、冷たいわ。
息子は、全部おかずって感じだから、「パンかご飯欲しーい」って唸ってました。
これを出してオッケーと思うのは、川越シェフにとって、マイナスになりそうな。。。。そう感じたのは私だけかなキョロキョロ

川越シェフも不在で、この日は、「いないなら」と、せっかく並んで整理券取って、キャンセルしている方々も。

忙しいのは解かりますが、せめてお盆の3が日位は、いて欲しかったなぁ。

がっかり3連発でしなだれて帰りました。

Ps まつまるさん、悪口ではないですよぉ。許してね。あんまりにも、期待していた私がアンポンタンだったのかも。でも、がっかりした気持ちわかってね。


宮崎豚ヒレ カツレツ


宮崎野菜のトマト煮 手打ちパスタ


宮崎鶏のカリーソース





  
タグ :宮崎グルメ


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 20:24Comments(4)レストラン、カフェ、お店

残りのブルーベリーで

2011年08月15日

先日、ママ友Familyと母子で楽しんだブルーベリー狩りのブルーベリー、
ちょっと残ってましたぁ。
そのまま、食べるには???って感じになっていたので、
あわてて、ジャムに。




ブルーベリーの味を大切にしたいから。
お砂糖は甜菜糖で、少なめで。
煮込むのも、軽めに。





つぶつぶ感を残しての、出来上がり。
美味しいアップ音符
  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 17:18Comments(2)おうちごはん

一人ごはん

2011年08月14日

温泉たまごをいただきました。
とっても、美味しそうです。
お昼にごはんにのっけて食べようっとハート



働いているお店で売ってるカフェオレカップによそって。
更年期にきく、キヌアのサラダも一緒に。
全部をグリグリかき混ぜて、
おいしーアップ
夏ばてに負けるな。
更年期障害に負けるな。
  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 20:24Comments(2)おうちごはん

お勧めのBistro

2011年08月13日

3or4ヶ月ぶり Bistro Forget me not

小粋で、お洒落で、リーズナブルで、大好き!!

この日に行った時の日替わりランチは
骨付き鶏もも肉のトマトソースがメインでした。



もう、美味しいし、このボリューム。嬉しいですよ。


これに、前菜は、

枝豆のムースバルサミコソース、コーンポタージュ、サラダ。




お皿にチョコで文字と絵がシャフのセンスが素敵。


デザートのシフォンケーキ。コーヒー付き。
〆て1000円!!

何度でも通いたくなります。

宮崎神宮やNHK宮崎放送局やブレストピアなんばさんのすぐ近くです。お勧めです。

ランチも、日替わりではなくて、パスタランチ、日替わり、お魚、お肉ランチと4,5種類ありますよ。
お店も、パリかイタリアの小路にあるような、お洒落なたたずまいのお店です。


  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 17:53Comments(3)レストラン、カフェ、お店

更年期対策セット

2011年08月12日

働いてるお店で良く出ているキヌアのサラダと、
ザクロのジュース。
身体に良いのはもちろんのこと、
更年期障害に効く!
ということで、



ピタパンサンドの単品と、ザクロのジュース。


今日は本当は、ポテサラとアボガドのピタパンサンドだったのですが、
お願いして、キヌアを入れてもらいました。






ザクロのジュース。
効きそうです。





暑い日が続き、熱中症が怖いですね。
クエン酸良いみたいです。
しかも、へべすは、がん予防にも期待されているとか。

昨日と今日、私が担当して、へべずゼリーを作りましたよ。
寒天とお水のアンバイ勉強しました。
ゼラチンと変らない位、20そこそこのスタッフHさんの肌の様にプルプルに出来上がりました拍手
  


Posted by ぐりーんざうるす1号 at 16:47Comments(6)レストラン、カフェ、お店