ぐりーんざうるす１号のてくてく散歩

上記の広告は一定期間更新のないブログに表示されます。新しい記事を書く事で広告が消す事ができます。

  

今日のお昼は、朝ご飯少な目に焚いたので、
ちょっとサンドウィッチに。
先日、宮崎うまいもの市で、買った
桑水流黒豚の黒豚みそ漬けを使って。



パンは、綾のＦｕｋｕｔｏｍｉ　Ｆａｒｍ　Ｇａｒｄｅｎの
米粉パンを。


もっちもちして
黒豚味噌漬けもやわらかくてうますぎ。





３個立て続けてペロリ。
おいすぅういぃー  

働いてるお店の店長さんが
東京で行われている業者向け雑貨フェアに行かれ
お土産。





東京しょこらクレープ
薄いクッキー生地で
コーヒーと紅茶に合う、ついつい２、３枚いっちゃう。
大人のお茶菓子という感じ。





東京表参道焼きチョロス
シナモンが苦手には嬉しい、シナモン無しのチョロス。
プレーンなドーナッツみたく美味しい。




それから、これ。


生茶を買ったら、もらえました。

て、言うか、このグラスが欲しくて生茶を買いました。
パンダの絵柄も、葉っぱくわえてるやつと、笑っているやつ
２種類あり、どちらも、ＧＥＴ．
よくこういう買い方しちゃいます。
おまけに弱いです。
  

宮崎うまいもの市で、
買った焼き豚で、


家では、らーめんやさんの焼豚
なかなかできませんよね。
この焼豚で、
昨夜は主人は飲み方、
息子は塾なので、
超簡単な私と息子の晩御飯。



焼豚丼にしてみました。



周りをこれまた、高千穂町のうまいもん、きなこ漬で。

  

昨日、お仕事お休みだったので、
山形屋さんへ
宮崎うまいもの市へ行ってきました。
お目当ては、主人の好きな鯖寿司、息子へ入船のうなぎ、ドライブルーベリー、黒豚みそ漬け、その他諸々、いっぱぁい。











北郷の本さば寿司、
西都入船のうなぎ弁当、
日南赤兵衛の手羽先　
川南ご当地うまいものチャンピオンとり飯

昨夜の晩御飯なり。
どれも、美味しかったです




こんだけ沢山お買い物しました。宮崎も美味しいもの沢山ありますよ。

今夜は、にとんの煮豚のチャーシューで、チャーシュー丼をする予定です。


  

お店のピザ。
全部手作りです。





小麦粉は、宮崎産井野農園の合鴨農法小麦粉





ホシノ天然酵母で、




厨房は暑いので、自然発酵させて



ポックラいい感じ。





毎朝手でこねてのばしてます。





ピザソースも、にんにく、生姜をたっぷり使って作ってます。

バジルソースも、綾作業所のハーブで作ってます。








ランチはこういう風に出しています。安心安全で美味しいピザをどうぞ。
  

昨日、近くの美容室さんでの、イベントへ
仕事を終えて、同じ道路沿いなので、
まさに、一直線。



うわー。楽しそう。
移動販売者で、何食べようかなぁ。



今回お目当てはもくもくさんの木工
とっても、素敵なので、飾りだなを今回はみっけ。

先日綾のイベントでコチドレンさんの所で
ゲットしたランプとあわしたら、
とっても、合いました。




中には、何を入れてかざりましょう。
  

昨日の運動会
毎年お重に詰めて運動会らしい御弁当にしていたのですが、
新しい学校で、
家族ぐるみで仲良くグループで食べるわけでもなく、
地区でかたまってテントでたべるわけでもなく、
親子３人、椅子に座ってかもしれんと、
個々にもって食べる御弁当にとしたほうが、食べやすいと主人から言われ、



３段のお重箱形の御弁当に、一人用に個々盛り付けました。
４，５人用の御弁当箱なので、
一人前がいつものゆうに２倍位は入っちゃいましたぁ。

息子の分
息子の嫌いなソーセージ、ハム、ハンバーグ、エビフライ。
お弁当の定番ネニューが使えない。なかなか色合い良い、豪華にみせるのが難しい。





主人と私の御弁当　海老が好きな主人。
トンカツとか揚げ物も好きなので、息子とはチョッピリ中身を変えて。



ビタミン補給のフルーツも忘れずに。
もうフルーツにかかったときは、
ひんだれてきて超適当に
このドカ弁、私は、早起きして、朝抜きだったので、一番早くにぺろり。
このメガ弁当を抱えて食べてる姿。。。
誰も声掛けにくかったにちがいないなぁ
  

今日は、息子の学校の運動会でした。
運動音痴の息子なので、毎年運動会は、
期待も楽しみでもなかったのですが、



組み体操




応援合戦　団長が青団以外は女の子！！がんばってました。もちろん、青団団長の黒一点かっこよかったです。




部活紹介、吹奏楽部の演奏にあわせて行進する姿、運動部に入るなど思ってもみなかったので、男の子らしさに感動うるうるしました。

リレーも、学級リレーも、学年リレーも男女混合で、どの団が一位になるか予測付かず、
最後まで目が話せず、応援も親も、キャーキャーに。

とっても、疲れましたが、とってもよい運動会でした。
  

昨日、朝から身体全体が重く（体重重いですが。。。両足両肩に大きな荷物が乗っかってる感じ。）
首がまわらず、気持ち悪い。仕事が終わったら、どこかにマッサージにいかねば。。。。
で、仕事が終わり色々近場をお電話しまくり。
やっと一箇所夕方に入れてもらえることに。

足湯につかりながら、お茶をいただき、


一時間の足つぼコースをお願いしました。






そうとう浮腫んでいるそうで。


おかげさまで、軽くなりました。

  

今日から、
働いているお店の９月の新メニュー



きのこたぁっぷりバター醤油の和風パスタ




刀根鶏の柚子胡椒しくれ煮　メインのごはんランチ




このレタスの高値に惜しみない（泣）レタスや刀根鶏のグリルを中心とした栄養満点のアボガドもいっぱいのヘルシーサラダピザ。

食欲の秋に
野菜いっぱいで
健康メニューを召し上がれ
  

８月にくろにゃんこさんが
ブログで紹介していた
かぼちゃのケーキ




本当にプリンみたいで、ケーキで、

なんとも、GOODな一品ですね

お店に出したいけど、ここは、
まんま,くろにゃんこさんのパクっちゃいけないですよね?

と、いうことで、カフェらしく、
かぼちゃには、ココナッツミルクが合うと言う事で、

ココナッツミルクで



とぉっても、アジアンチックなお味のデザートになりましたよ。
くろにゃんこさん、
ありがとうございます!!