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ぐりーんざうるす1号
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美味しい物大好き、流行りもの大好き、宮崎大好き。
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がっつり食べさせ、食べました。

2013年04月11日

息子が週末に蕁麻疹が身体中に出てから、あまり濃い食べ物や刺激物は控えてたんですが、

JAXAの時に多分学校の宿泊学習みたいで楽しかったり興奮したり、枕変ったで寝不足だったのと、
帰ってからの、スクーリングの連日補講や、久しぶりの部活の張り切りで疲れだと確信。

食べ物ではなかったこと、部活を休ませ、家でも睡眠を沢山とらせたところ、蕁麻疹は消えでなくなったので、息子がお腹すいた、足りんと言うおかずから、

がっつりお肉も野菜も沢山作って食べさせました。
蕁麻疹も出ることなく、お腹一杯になって息子はニコニコしていました。
最近身長の伸び率がイマイチ。昨年は1年間で10センチ以上伸びてたのに。。。
こりゃ、沢山睡眠取って、カルシウム、たんぱく質、ビタミンを沢山摂らせなきゃ。



その前までの晩ご飯。こっちが身体にはいいんですけどね。。
鰤の塩焼き、豚のしょうが焼き、キャベツと厚揚げと一番出汁煮 
人参と玉葱の味噌汁 玄米ご飯





タグ :食育成長期

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Posted by ぐりーんざうるす1号 at 16:10│Comments(0)おうちごはん
 
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