ぐりーんざうるす１号のてくてく散歩

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最近、だるおもな私です。
ちょっと更年期?な感じ。
また、冷たいものばかりなので胃もだるおも。。。。


最近のお仕事。この日は冷やし中華おにぎり、オクラサラダ。




デミグラスソースのオムライス、
グリンピースのスープ　
コールスローサラダ。ぶどう。
私的には、
トマトケチャップの
オムライスが夏はあってると思いますが。。。
って言うか好きです。




夏はこういうサラッとたべれるのがいいですね。

明日は台風が来るそう。

息子は部活が無いので久しぶりに遅くまで寝る予定みたいです。

部活がなくて残念なような長く寝れるのが嬉しいような顔をしていました。

私は仕事なので見張れませんが、こんな日は、

ぜぇったい、宿題かたずけろよぉぉぉ

  

息子の部活の次回の壮行会の場所
下見と打ち合わせを兼ねて
SKY GOLDさんへ
２年生のママ友ランチ会へ




サラダバーのサラダとスープ



私たちはワンプレートランチをオーダー



こちらは、

ビッフェサラダと

黒ゴマカレー。












デザートのチョコタルトとコーヒーで、
全部(ビッフェ、ワンプレート、デザート、ドリンク)で１１００円
　お腹いっぱいになりました。
そして、小学生以下の子どもたちのお子様ランチは、




車のお皿で、

子どもたちは

超、テンション

あげあげ。

になり。

これに、ライスが別途付いて６００円



今回、みやChanブログで仲良くさせていただいてる、
なすがママさんに御口添えして頂きました。
優しくて素敵ななすがママさん、ありがとうございました。

ブログを初めてたくさんのみやhanブロガーさんに
仲良く優しくお付き合いをしていただいて、
お付き合いが繋がって続いています。
感謝です。


  

昨日、Roｍanticroseさんに取り置きお願いしてた



トロトロ甘くて、
お家で作るのとは違って、その道の匠技、さすがな味でした。






















お店の品々物色しまして、お喋りして、















お洋服買った帰りました。
あーまた明日から(お洋服買った分)よりがんばって働かなきゃ。








豆乳プリンと
新緑園冷茶セットで

２８０円。

おいしゅう

ございました。




  

今日は久しぶりに仕事場が変わって、
勝手がちがってしまい。。。
平気そうにしていましたが心の中は結構あたふた。
とれあえず、大きな失敗もなく、
お仕事が終了。
帰りにそういえば、またRomanticroseさんとこで豆乳ぷりん売ってるとかブログに出てたなぁと、
帰りに寄ってみました。



しばらくみない内、様変わりちっとした感じ??
「豆乳ぷりんは?「明日よぉ、ぐりーんざうるすさぁん」
豆乳ぷりん取り置きしてもらうことに。
で、先月だったか買ったトレンカ


これですわぁ

トレンカって言うらしいですわ。
４０半ば過ぎたおばちゃんには、スパッツだのレギンスだの
トレンカだの全部イッショクタンですが。。。

３回目履いたときにちっとばっかり力が入り
爪が立って伝染してしまったので、

ちょっとお高いですがRomanticroseさんところで買ったのが、

とっても履きごごちよく、
暑い夏でも涼しいから同じものを求めて買いにいきましたら。。。。




この真夏はレギンスげな。

まっいいか。涼しい素材やから。。。

これ買って帰らないと伝染してしまったから、今履くのが無いし。。。

で、購入。




これは以前同じ職場の方が遊びに来られて職場の皆さんで頂いた
東京のお土産のお菓子。

この人形焼のお犬さんはだれ?

  

職場の人が娘さんが福岡に行って来たから
お土産ぇと
くださいました。



昨日買ってきたということで、
２日目のドーナッツはどうかなぁ?って思ったんですが。。。
びっくりー
出来立てみたいにふんわりもちもちおいしー

なんだ、なんだって感じで、もぉ並んでも買うの解かります。ガッテン!!

これまた息子の一番好きなハニーディップ系。

お家に持って帰って息子とはんぶんこ。

美味しくて息子が好きだなこれってものはどうしても、自分ひとりで食べれない。
息子に食べさせたいといまだ(私より１２センチも背が高くなってる中学生なのに。)思ってしまいます。

はまったぁ。この食感!!

次博多へ行く時は絶対これ!



クリスピークリームドーナッツが

宮崎に上陸する日

来るかなぁ。。。来て欲しいなぁ。

  

昨日ぴあぴあマーケットと同時開催だった
みやこんじょ復興
『盆地グルメ!!』
お昼はもちろん、持ち帰りも買って晩ご飯のおかずまで買って帰りました。









なんと、先日行って大好きになった丘の上のパンやさんVerdeさんも出店
はまったいちごじゃりを２個残ってたのでGET!息子のはまっているメロンパンも２個GET!



お昼ごはんに、

いちごジャリぱん、

小豆島のオリーブソーダ。

足りなくなって　後でカレーパン買って食べて





盆地グルメプレミアム飲食券というのがあって、2000円で2400円のお買い物が出来、都城牛の串ももらえるということで、券買ってお買い物。


地っ鶏子の炭火焼や地鶏の味噌焼を買って、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



コラーゲン入りアイス煎茶を飲んだりぃ






これが、
おまけで貰える牛串!!
柔らかかったし、

うまっ






毎週息子の部活の試合が入るからいけないと思って諦めていたから、
行けて良かったぁ。

主人が休みとって、試合へは行ってくれたので本当に嬉しかった。
ストレス解消できて今日は晴々仕事が出来ました。

  

今日、ぴあぴあマーケットへ行くことができました。
行きたいって思っていたものの、息子の試合諸々あり、無理だとあきらめていたのですが。。。
主人が息子の部活試合に行ってくれると言ってくれたので
you-sunに連絡して一緒にLet's go



沢山のお客様で賑わっていましたよ。
宮崎のお店だけでなく、熊本や長崎や鹿児島からの出店もあって、
楽しかったです。








11時から１５時までいました。
色々買い物もしたしぃ、食べ物やさんも沢山。
にゃろーまさんで、足つぼももみもみしていただいて。。。

そして、なんでか買うつもりではなかったのに、
買ってしまった大物のこちら。



熊本のお店だとか?お名前を聞くのを忘れました。
シャビーな。。。なんていうものなのかしら?これ。
とりあえず、玄関に置いてます。
  

最近のこの変な天気はなんなんでしょう。
息子は自転車で部活にいきましたが。。。この雷と雨心配です。



これは、職場で戴いたお中元を職員でクジで振り分けていただけるそうで。。。。
黒豚のシャブシャブセット。
本当は違う人が当たったのですが、丁度お休みで、職場の冷蔵庫は仕事でつかう食材でいっぱいで
置いて置けないからと私が戴いて帰りました。
ラッキー。



バイクのじぃちゃんのスイカ。一つなんだか小さいのがあって割ったら、黄色!!
めずらしー。甘くて美味しかったです。
  

ずーずーずーっと前から、
野尻町のブログで発見して気になっていた
おっしゃれーなパン屋さん思い切って行って(ハーブ講座の前に)みました。
だいたい写真と違ってたり、ブログとちょっとって所あるんですが、
ここは、期待どうり!でしたよ。












お店構えも素敵ですが、パンも素敵です。
オーガニックの干しぶどうと、霧島の天然水で酵母を起こして、
８時間かけてゆっくり発酵してパンを焼いているそうです。
一人でこんなに沢山のパンを作ってらっしゃるのも、
すごーい。













どのパンも本当においしそう。沢山買いましたよ。もっと買いたかったくらい。





丘の上のパン工房
Verde ヴェルデ
（掲載承諾)
野尻町紙屋　
open 10時～売れ切れるまで。
店休　日　月　火　



　　  

今日は月に一度のお楽しみ
地域薬草作物センターで行なわれる薬草・ハーブを楽しむ会
ハーブ料理講座



人気が最近はすごいようで、
この悪天候なのに、スリッパがたりない位の満員御礼
定員２０名に対して最近はキャンセル待ちが２０人近くだとか??
今日は、
～ハーブの香りの調味料作り～


私は、中にタイム、レモンタイム、
ローズマリー、ハイビスカスを
入れましたよ。



私たちの班のハーブビネガーできました。

窓辺に並べてみたら、なんて、おっしゃれー




私たちが窓辺に並べだしたら皆さん、次々と並べだし


そして、このハーブビネガー(先生が先日作って香りが染みてるやつ)を使っての夏の軽食にぴったりな

パンと野菜のサラダをシャシャと。

火を使わない調理ってこんなに暑い時期は嬉しいですね。

さすがー先生





サラダは、イタリアンパセリ、ロケット、レタス、水菜、ベビーリーフをハーブビネガーメインにドレッシングを作って、アンチョビとあえて。

バゲットにニンニクを塗って。なんと、ヘルシー美味しい。




ハーブビネガーはお持ち帰り。
そして、試食したパンと野菜のサラダ全てで　民間ではありえない４００円　也。

今月も楽しかったです。予約沢山で８月は出足遅れで定員。キャンセル待ち。

９月は自分が忙しいので、今度は１０月に参加しようかなって思ってます。





  

息子夏休みになってもう５日たちますが。。。
宿題がすすんでいる形跡もなく、
毎日部活で真っ黒になっているだけ。
ひたいのあせもが気持ち悪いくらいブツブツであります。
なんで、タオルでまめに汗を拭かないのでしょうか?
いらいらします。
息子よ、テレビばっか観てなくて
本読め、本。

さて、最近の私のお仕事。
今週は、ちょっと、写メ出来る状態ではなく、
でも、昨日のかぼちゃのコロッケは時間かかってヤバかったのですが、
味はとっても美味しかったんですよねぇ。。。

画像は先週のやったやつですが。。。





メインチキン南蛮　冷奴　ほうれん草おひたし

お味噌汁　ごはん

明日はお休み。

今晩はのんびりしよー。

  

昨夜は主人の実家でお盆でした。
沢山のオードブルとお寿司と、お刺身が沢山ならびました。

さすがにみんなそろっているので、デジカメを出せず、
画像は撮れなかったです。

もう口から出てきそうなくらい食べても食べても食べ物が次々と()

ありがたいです。

息子は久しぶりのいとこちゃんたち(幼稚園と小学校)との遊びに楽しんでいました。

そして、





バイクのばぁちゃん(義母)の息子の大好きな梅干。いただきましたぁ。

毎日御弁当がいりますから、とっても助かります。

味も塩っぱーい梅干なので、私もみんな大好きなばぁちゃんの梅干です。

結婚した当初は一緒に漬けてたんですが、

息子ができたりしたときから、お願いしっぱなしです。



今朝は、戴いて帰った果物沢山で

朝ごはんでした。

ビタミン、ミネラル補給。

身体が喜びます。

  

昨日、久しぶりに組んだ職場の先輩から
食パンいただきました。
調理師だけでなく、パンの講師も副業でされているので、パンやさんのパンみたいに綺麗なパンです。



さて、今日の息子の部活で練習試合なので、
お弁当の代わりにサンドイッチをこのパンで作り、持たせました。

生協で見つけた宮崎ブルーベリーガーデンさんのジャムを沢山はさんだのと、
(このジャムすごく粒粒が残っていて、国産のはちみつとで作ってあって安全です。）

それと、







クラブサンド風ホットサンド。これは私用。息子はハムやソーセージが嫌いなので、しらす干入り玉子焼きだけをレタスの上に乗せたやつ。

私は朝に食べました。おいしかったぁ。








今主人が一緒に行ってくれてるので、その間に洗濯掃除をして、

午後から交代。

めっちゃ、暑そうだし、きつそー。綾で練習試合やってます。

ちょっと家から出たくない。。。行きたくない病になってます。

  

今日は、お仕事暑かったです。
でも、おかげさまで、揚げ物でも蒸し物でもなかったので、
そんなに耐えられなくは無かったけど、
熱中症には気をつけなくちゃって感じでした。
家に帰って、シャワー浴びて、
ジュースにアイス。。。ひゃーっとごろごろ。
息子も今日から夏休みでしたが、
午前中は、広がりの時間活動、
午後から部活で、
夕方真っ赤になって汗ふきだしてで帰ってきました。
おぉ、男っぽくなってきたじゃん。
今今度は塾へ行ってます。
ハードスケジュールな毎日。しかし、夏休みの宿題は手をつけず。。。
早く始めなきゃどうする??
去年大変だったじゃん。。。

とれあえず、スタミナつけさせて




息子のおかず。ハンバーグステーキ(合びきミンチを薄切り牛肉で包んで)とハーブ塩の鶏から揚げ、野菜のバジルいため。






主人のおかず。　

ハンバーグステーキ、オクラとカニカマの天ぷら

エビチリ





明日もがんばっていこー!!

  

明日から息子は、
夏休みぃぃぃぃ??
早っ?!
まっ、夏休みといっても、
部活と塾のスクーリングにあけくれる夏休みなんですが、

30分ほど遅く起きればいいのと、
毎日の御弁当作りから時々になることと、
塾が１時間早く終るのが私的には気が楽ぅ。

ここ２週間
右半分がしんどく
あごだけは痛みがとまらなくて。。。
はぁーしんど。
マッサージをしてもらってるときにCoCoさんが
疲れてますねぇって足をもんでいる時に言われ、

そうなんですよぉぉ

疲れてます。。。しかも取れません。

今日はお休みなんで、今から二度寝、昼寝にしけこみます。

最近のお仕事。




くそ暑いのにメインビーフシチュー　ホウレンソウの酢味噌あえ　
キャベツとピーマンのサラダ風　オレンジ




メイン　元気がでるぞ国産うなぎ　なすびの甘辛煮
　白菜とわかめのサラダ　味噌汁　オレンジ


　

  

Aroma CoCoさんの
マッサージ受けてきました。




６０分の全身コースを
お願いしました。

気持ちよくて最後の方は寝てしまいました。

少し右手がしびれていたので、治り嬉しかったですよ。











そして、先月作って使って気持ちよかったアロマソープ。
今回は少し香りを変えて。。。
お風呂で身体を洗っているときに、
香りが広がり、癒されていい気分です。










来月は、CoCoさんのマッサージ
メアリーローズさん主催の

癒しのはんどめいど's in はだしに参加されるとのことなので、
是非そちらで、マッサージお願いしたいと思います。



こちらのイベント、とっても楽しいイベントになりそうですよ。
  

昨日、石のブレスを持っているけど、
このお天気、お月様も太陽もなかなか良い時間に出ていないので、
マーメイドさんお勧めの浄化チップを買いに
(マッサージにも予約してましたんですが)
ワークをしているすらりさんへ






満員御礼で、みなさん楽しそうに石を選んでらっしゃいましたよ。

石を見てたり、お話をしてたら、
私は浄化チップだけではすまなくなっちゃいまして、
メノウのペンダントを買っちゃいました。


メノウ　守護と幸福の石。
　　　　成功と繁栄の石。

と、言うことで、
うれしくなりますね。

素敵な赤で、

胸元のポイントアップに

買いました。












らいくさんのデコ石鹸。
色々なデコ石鹸がありますが、
やっぱり、らいくさんのデコ石鹸は出来上がりが美しく繊細。
あの美しいワンストローク技法がかもし出してるかも。
で、私も好きな豚さんのデコ石鹸をGET。



只今、我家にて浄化チップのベットで天然石さんたち浄化中
  

随分と、作ってなかったのですが、
先日、高鍋の津久実果実店さんでレーズンを購入しましたので、
チーズ饅頭作りましたぁ。



材料にはこだわり、
お砂糖はグラニュー糖を使わずに、茶色糖で。
無塩バターもクリームチーズも生協で、小麦粉も国産九州薄力粉。
アーモンドブードルもふんだんに。
プレーンなチーズ饅頭とレーズン入りチーズ饅頭と２種類作りました。

天然石kirakiraマーメイドさんにチーズ饅頭作ったら
あげるねと約束していたので
おやつに間に合うように持っていきましたよ。

喜んでくれました。

それから、息子の部活のお友達にも、



みんなとっても喜んでくれました。作ってよかったぁ。



息子と私はチーズ饅頭は、レーズン入りで固めに焼いたのが好きです。
  

今日は息子の三者面談。
今年から息子の学校は家庭訪問がなくなりました。
で、最近やる気スイッチが切れているので、
行く気持ちにならないくらいマイナス気分で。
もぅ、また成績が下がっておりまして、
なのに先生は希望校に受かるとか言うから、
うそやろって他人事かぃって思いながら、やる気スイッチをマジックで描いてやるかと
思いながら。。。。とりあえず、
家に帰り、
途中でパンやさんで買ったデザートを。









お店の人とのやり取りが私の天然ボケもまじり。。。
「これブルーベリーはどこの部分ですか?」
「ブルーベリー?カシスだと思いますよ」
「えっこれカシスですか?」
「あっラズベリーがみえますね。」
「ブルーベリーゼリーって書いてありますよ」
３人(スタッフさん２人と私)で覗き込んで、
で、書いてあったのはベリーベリーゼリー
結果誰もあってるようであってない結果に
これまた３人で笑いました。



先日職場のにじぃちゃんのスイカをお裾分けしたら、
今年食べたすいかで一番甘くておいしかったと家族が買いたいと言ってるとお礼にチョコ沢山戴きました。
じぃちゃんのすいかは良く売ってくれと言われるほど甘くて美味しいです。
でも、売ってなくて。。。家族の食べる分しか作りません。

欲の無いじぃちゃんです。




  

仕事のお休みの日は
休みでも平日は息子の御弁当つくりで、
相変わらずの早起き。
一旦起きると息子を学校に出した後も家事におわれて
起きたまんまだし。。。
日曜も相変わらず、弁当作って部活の送り迎えや観戦で。。。
あー最近は寝不足つづき。。。
疲れもとれず。。。

リンパは腫れ、歯茎下あご肩とコリコリ

あーなんも考えなくて、一日だらだらと過ごしたいぃぃぃぃ。

と、言うところで、

最近の私のお仕事。。。。





メイン　塩鯖　キャベツとコーンと竹輪のマスタードマヨネーズ和え　
長いもとわかめの酢の物　豚汁　コーヒーゼリー





メイン　鶏団子と野菜煮込み　スパサラ　わかめとキュウリの酢の物　
しじみ汁　西瓜

しかし、今日の天気は、雷はドンドコだし、おさまったら、ムシムシして日照りはきついし。。。

もうバテバテですわぁ。